LPSP3 Fakultas Psikologi UI
Lembaga Pengembangan Sarana Pengukuran & Pendidikan Psikologi, Fakultas Psikologi UI
  • Pendekatan Kualitatif untuk Penelitian Perilaku Manusia
  • Buku Soal TKD Lengkap
  • Buku Soal Logika Verbal
  • Buku Soal Adkudag Lengkap
  • Buku Soal PTP Lengkap
  • Melihat dan Mengingat
  • Pemulihan Trauma (Panduan Praktis Pemulihan Trauma Akibat bencana Alam)
  • Dasar-dasar Konseling
  • Psikologi Industri dan Organisasi (Munandar)
  • 25 Kiat Penulisan Efektif Laporan Psikologi
  • Alat Tes TIDI Lengkap
  • Manual Tes Memori Indonesia
  • Teknik Penulisan Laporan Penelitian Kualitatif
  • Psikologi Eksperimen
  • A Group Cognitive Behavioural Therapy Program For Depression
  • Psikologi dan Pendidikan Anak Berkebutuhan Khusus: Jilid 2
  • Kode Etik Psikologi Indonesia HIMPSI
  • Manual Tes Kreavitas Verbal
  • Manual Tes Kreativitas Figural
  • Perangi Bayangan Kelam Depresi
  • Prof. Slamet Imam Santoso dalam Kenangan
  • A group CBT Program for Anxiety, Fear, & Phobias
  • CD Relaksasi Progresif (2014)
  • Stres, Manajemen Stres, & Relaksasi Progresif
  • Psikologi Komunitas (2017)
  • Panduan Penulisan Ilmiah Psikologi
Shopping Cart
shopping cart
Categories
Search
Search:
Others

#9 of 186 | prev product Prev - Next next product
printer email

product arrow Perangi Bayangan Kelam Depresi

Perangi Bayangan Kelam Depresi
Price Rp 70.000 Beli

Perangi Bayangan Kelam Depresi: Upaya Mengelola Depresi dengan Cognitive Behaviour Therapy (CBT)

(Judul Asli: Fight Your Dark Shadow)

Penulis: Therrie Rosenvald; Tian Oei, Ph.D, FAPS; Marco Schmidt.

Penerjemah: Dra. Ina Saraswati, M.Si

Penerbit: LPSP3 UI (Oktober, 2011)

BARU!!

Buku ini merupakan upaya bersama antara Therrie Rosenvald, Tian P.S. Oei  dan Marco Schmidt.

Tian P.S. Oei adalah seorang Profesor Psikologi Klinis, School of Psychology, The University of Queensland, Brisbane, Australia. Ia juga  Direktur Unit CBT (Cognitive Behaviour Therapy) pada Toowong Private Hospital,Toowong, Brisbane, Australia. Unit CBT menyelenggarakan Loka-karya Cognitive Behaviour Therapy untuk penderita depresi. CBT merupakan salah satu keahlian Profesor Oei dan beliau telah mempublikasikan lebih dari 230 tulisan ilmiah dan buku-buku tentang subyek ini.

Buku ini dimulai setelah Therrie Rosenvald mengikuti suatu Loka-karya CBT di Toowong Private Hospital. Therrie Rosenvald didiagnosis mengalami Gangguan Depresi Mayor dan hidup dengan depresi  hampir sepanjang hidupnya. Therrie Rosenvald dan Profesor Oei memutuskan untuk menulis buku ini berdasarkan pengalaman Therrie Rosenvald sebagai penderita depresi dengan informasi ilmiah dari Profesor Oei. Agar isi tulisan mudah dimengerti, pesan-pesan divisualisasikan dalam ilustrasi kartun yang menarik. Marco Schmidt, Pelukis, kartunis dan graphic artist, menciptakan semua ilustrasi, gambar dan mendisain tampilan buku ini.

DAFTAR ISI

1     INTRODUKSI                                         

Sarana yang Tepat                                  

Menghapus Misteri Masalah-Masalah Kesehatan Mental

Memegang Sendiri Kendali Penanganan Masalah   

Membuat Kontrak dengan Diri Sendiri    

Kita Bertanggung Jawab pada Kesembuhan Diri Kita Sendiri 

Mengendalikan Monster bernama Depresi                   

 

2     JENIS-JENIS DEPRESI           

1. Gangguan Depresi Mayor                

2. Gangguan Distimik – hampir sepanjang waktu mengalami depresi kronis                                          

3. Gangguan Bipolar – berayun dari satu ekstrim ke ekstrim yang lain    

4. Gangguan Siklotimik – naik dan turun secara konstan     

 

3     GEJALA-GEJALA DEPRESI                            

 

4     MEDIKASI– Pil tidak Sekedar Pil                  

 

5     COGNITIVE BEHAVIOUR THERAPY (CBT)       

Bagaimana Emosi Terjadi?                                     

Apakah Kognisi Itu?                                               

Pikiran Otomatis (Automatic Thought)                    

Triad Kognitif- Pikiran Depresif                        

 

6     DISTORSI KOGNITIF DI PIKIRAN KITA         

 

7     MELAWAN PIKIRAN OTOMATIS NEGATIF      

Menjernihkan pikiran                                         

Menguji Pikiran Otomatis kita – ”Apakah yang saya yakini itu benar?”                                                   

 

8     COUNTER – Menantang Keyakinan Lama        

 

 

9     MENGATASI MASALAH – Apakah yang dapat kita lakukan

untuk hal ini                                                                    99

 

10   CORE BELIEF (KEYAKINAN INTI) DAN FUNGSI PIKIRAN   

                                                                                    

11   MENGUBAH KENANGAN BURUK MASA LALU            

 

12   MEMBANGUN SELF-ESTEEM (HARGA DIRI)         

Apakah HARGA-DIRI Itu?                                       

Memainkan Permainan Menang – Menang                

Sepuluh Langkah Menuju Self-esteem Positif              

Aktivitas “Toples Kue”                                            

 

13   MEMBENTUK SISTEM DUKUNGAN           

Keluarga dan Teman                                       

Self-Help Groups (Kelompok Bantu-Diri)              

Kelompok Sosial, Kelompok Agama, dan Kelompok Peminatan Khusus                         

Binatang Peliharaan                                               

 

14   BAGAIMANA MENCEGAH KEKAMBUHAN DEPRESI    

Bekerja Sama dengan Dokter atau Ahli Kesehatan Mental Profesional                                                                  

Informasikan Depresi Anda pada Diri Sendiri           

Minum Obat Sesuai Anjuran Dokter                         

Kenali Efek Samping Obat dan Bagaimana Mengatasi bila

Terjadi                                                                

Libatkan Diri Dalam Kehidupan                              

Berbaik Hatilah pada Diri Sendiri                      

 

Login
Information
News
22 Februari 2016
Surat kuasa
Persyaratan surat kuasa untuk pengambilan tes di tempat kami, apabila diambil oleh pihak selain Psikolog. detail

22 Februari 2016
Prosedur pembelian tes
Berikut prosedur pembelian tes Psikologi di tempat kami: detail

» index berita
Testimonial
dimaz yoga
Salam kenal :) Saya dimaz Psikolog dari unair, sekarang tinggal di surabaya. Mohon bisa dikirimkan katalog alat tes beserta daftar harganya ke alamat email saya. Sebelumnya saya ucapkan terima kasih.

siti annisa rizki
Selamat siang, saya psikolog di wilayah medan. Saya berminat membuka biro, bisakah pihak LPSP3 mengirimkan katalog price list seluruh alat tes ke email saya? : rizkiannisa@yahoo.cocom. Terima kasih s... detail

Rini S Minarso
Saya psikolog di sebuah RS pemerintah milik kabupaten di Jawa Barat. Mohon dikirimkan daftar harga terbaru alat psikotes, untuk melengkapi alat tes yang sudah kami miliki.

» isi testimonial
» lihat testimonial

© 2016 LPSP3 UI


Toko Online